恋人との恋愛に疲れたときの対処法

恋人との恋愛・関係に疲れる原因

 

 

恋人との恋愛・関係に疲れる原因には様々なものがあります。

まずは、距離感が適切ではないことがあげられるでしょう。

 

人によって適切な距離感は大きく違ってきます。

交際するのであれば毎日でも連絡をとりたい、毎週でもデートをしたいと考える人もいれば、連絡は必要なときだけで良い、デートは月に1回で良いと思う人もいるので、距離感に対する温度差があれば、疲れてしまってもおかしくありません。

いつも一緒に居たいと思っているのに相手がそうでなければ寂しさや悲しさから疲れてしまいますし、過干渉だと感じると距離感が近すぎて嫌になってしまうことがあります。

 

恋人が信用できないと感じるようになった場合も、疲れてしまうことになるはずです。

浮気の恐れがある、嘘を吐かれていたなどの理由から、恋人に対する信頼感がなくなってしまうこともあります。

自分の勘違いだとハッキリ分かった、非を認めてくれて謝ってもらえたのであれば気にならないという人もいるでしょう。

ですが、1度裏切られてしまうと疑心暗鬼になってしまったり、納得のいく解決をしていなければずっと疑い続けることになってしまいます。

信じたいのに信じることができないなどの葛藤で苦しむことになり、あらゆるタイミングで疲れを感じてしまうようになるでしょう。

 

相手は悪いと思っていない、解決したと思っているなどの温度差を感じて疲れてしまう人も多いです。

恋人がネガティブすぎる場合も関係に疲れてしまう可能性が高いと言えます。

これは交際相手以外に対しても言えることですが、一緒に居る人がネガティブな発言ばかりをしていると空気が悪くなったり、フォローで大変な思いをしたりすることになるはずです。

後ろ向きな発言をしているのが恋人になってしまうと、自分がフォローしなければならない、不安をなくしてあげたいという思いからプレッシャーを感じてしまう人も多いと言えます。

また、フォローするように努めていたとしても、ネガティブな発言が減らない、もっと後ろ向きな発言をするようになることもあるはずです。

こういった場合にも、相手との関係に対して疲れると思ってしまうことになりかねません。

一緒に居ることで幸せになれるはずの相手なのに、マイナス発言ばかりで安らぐことができなければ、疲れてもおかしくないと言えます。

 

恋人との関係に疲れやすい人の特徴

 

恋人との関係に疲れやすい人にはいくつかの特徴があります。

まずは、自分の意見をしっかりと主張することができない人です。

嫌だと感じていることがあったとしても指摘することができず、心の中に気持ちを閉じ込めてしまうような人は疲れやすい傾向があります。

自分は我慢しているのに相手は好き勝手していると感じることも多く、気がつくと疲れてしまっているケースが多いです。

意見をしっかりと主張しているつもりでも、喧嘩になりそうなことには触れない、相手の悪い部分を指摘することができない場合は、本当に主張しなければならないことを伝えられていない可能性があると知っておきましょう。

 

恋人に対しての依存心が強い人も疲れやすい傾向があると言えます。

全てのことを恋人中心に考えてしまうようになり、相手が思うような反応をくれないと精神的に病んでいく人が多いです。

相手から連絡がない、異性の参加する飲み会に恋人が参加したなどの理由で過剰に不安になってしまい、それに対してのフォローがなければさらに不安になってしまうというケースが多いと言えます。

いつも恋人の予定に合わせてスケジュールを立てる、いつデートすることになるか分からないから家族や友人と過ごす計画を立てないというような人は、注意が必要だと言えるでしょう。

 

責任感が強い人やパートナーを大切にしたいという思いがある人も疲れやすいです。

このようなタイプの人は、恋人が悩みを抱えている場合や苦しみを抱えている場合に、自分が何とかしなければならないという使命感を感じることになります。

フォローしないといけない状態が続く、フォローしているのに状況が変わらないことによって一気に疲れを感じてしまうケースが多いと言えるでしょう。

自分が居ないと恋人がつらい思いをしてしまう、自分がどうにかしないといけないという思いを持ち続けることで、いつの間にか自分自身まで苦しい気持ちを抱えてしまうことになるはずです。

 

恋人との恋愛に疲れたときの対処法

 

もしも、恋人との恋愛に疲れてしまったと感じるのであれば、対処法を実施するようにしてみましょう。

まずは、距離を置いてみるという方法を試すことができます。

連絡頻度やデート回数を減らして距離を置くようにすれば、自分の気持ちを整理することができるはずです。

また、恋人自身もあなたとの関係について改めて考えてくれる可能性があり、時間を置くことで一緒に居ても疲れない関係に戻ることができるかもしれません。

理由を話すことが難しいと感じるのであれば、仕事の勉強や資格取得勉強を行ってみるなど、本当に仕事や勉強で忙しい状況をつくり出して忙しいと伝えてみても良いでしょう。

 

恋人に疲れたことを素直に話すという方法をとることもできます。

デート回数が多くて疲れる、浮気を疑ってしまって苦しい、ネガティブな発言のフォローが嫌になってきたなどときちんと伝えてみましょう。

別れたくないと考えている恋人であれば、距離感を見直してくれたり、悪いところは直してくれたりする可能性があります。

これまでに自分の気持ちを伝えたことがないのであれば、相手が自分の悪いところを自覚していない、恋人を苦しめていることに気づいていないという可能性が高いです。

まだ素直に伝えていないのであれば、問題だと感じている部分を伝えることから始めてみても良いでしょう。

対面だと不安な場合は、電話やメッセージで伝えてみるというやり方を選ぶこともできると知っておくと良いです。

 

周囲の人に相談するという方法を選択することもできます。

自分だけで考えていても、考えを上手くまとめることができない、良い解決策を見つけることができないというケースが多いです。

恋愛事情は人によって違っているので、解決方法を探しても自分にピッタリ合うものが見つからない可能性も高いと言えます。

そういった場合は、親しい友達や家族などに相談を行い、アドバイスをもらうこともおすすめです。

自分では考えつかなかった解決策を見つけることができたり、話すことで気分がスッキリすることもあるでしょう。

ひとりで考えているとマイナス思考になってしまうことも多いので、相談相手を見つけて話してみることをおすすめします。

 

電話占いで相談

 

恋人との関係に疲れたものの上手く解決することができない、誰にも相談できないという状況であれば、電話占いを頼ってみることもおすすめです。

電話占いを利用すれば、自分自身や恋人の現状や過去、未来について教えてもらうことができますし、問題となっていることや解決方法までアドバイスをもらえることが多いと言えます。

自分で考えたやり方で行動を起こすと失敗してしまう可能性もありますが、様々な情報から分析を行って最適な身の振り方を教えてもらうことができるので、失敗するリスクを下げられるというメリットも感じられるはずです。

恋人とのことを誰にも相談することができない、何が原因で関係に疲れているのか分からないという場合でも、占い師が優しく導いてくれるので安心して相談することができます。

恋人との関係に疲れてしまったとき、何とかしたいけれど解決方法を見出すことができないのであれば、電話占いの利用を検討してみると良いでしょう。

 

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